В колонии казани осужденных приучают к сахаджа-йоге

Двухминутная сахаджа-медитация


В колонии Казани с целью вылечить осужденных применяется довольно полезная методика под названием Сахаджа-Йога. Как известно, этот вид зарядки помогает излечить очень многие болезни.

В действительности, гимнастика Сахаджа-йога – это одно из новых религиозных движений, корнями упирающихся в древнюю Индию. Конечно, многие продолжают верить в получении большой самоотдачи от этого и самореализации.

Также данную методику можно назвать и медитацией.

Как стало известно, в исправительной колонии №30 работает врач-психолог, его зовут Марат Мухаметшин. Он стал первым инициатором подобных занятий.

Врач довольно давно уже занимается эти видом гимнастики. Сахаджа-Йога помогла Марату сконцентрироваться на взаимодействие с окружающей средой.

Сейчас же психолог хочет познакомить и осужденных с этой методикой, а также по возможности и сотрудников учреждения.

В колонии казани осужденных приучают к сахаджа-йоге

Хоть колония и не йога центр, однако, сеансы и в стенах колонии хорошо помогают человеку сосредоточиться быть наедине с окружающей средой. При занятиях самым наилучшим образом проходит регулировка работы органов человека и всех его систем, а для проведения уроков не надо никакого оборудования и прочих материальных затрат.

Достаточно обычной веры в свои силы и стремление к победе. Как говорит врач, болезни ни что иное, как дисбаланс между самим человеком и природой, его можно устранить, а это способен сделать любой человек. Будь у него желание.

Восстановление прежнего состояния внутри человека может привести и к избавлению от вредных привычек, изменению мировоззрения. По словам заключенных, посещающих занятия, изменения происходят и на физическом, и на психологическом уровне.

Болезни проходят, агрессивность спадает, появляется позитивный настрой, некоторые уже отказались от психоактивных веществ. Можно надеяться и на дальнейшие улучшения.

Похожие статьи:

Читайте также: